ATENÇÃO: AO ADQUIRIR O CURSO HOJE, VOCÊ RECEBERÁ AS PLANILHAS ESTILIZADAS DO THE LAB PERFORMANCE COM TODO O CONTEÚDO DE COMO AVALIAR E INTERPRETAR OS DADOS PARA PRESCREVER, FACILITANDO O SEU TRABALHO.

O QUE VOCÊ VAI APRENDER?

  • FUNDAMENTOS GERAIS DA PREPARAÇÃO E DO TREINAMENTO DESPORTIVO.
  • DESCOMPLICANDO A BIOQUIMICA ( DA TEORIA A PRÁTICA )
  • MELHORANDO SUA CAPACIDADE DE CAPTAR, TRANSPORTAR E UTILIZAR O OXIGÊNIO. ( Vo2máx e limiar de lactato, DA TEORIA A PRÁTICA)
  • ORGANIZANDO O TREINAMENTO EM ESPORTES COMBINADOS. (TREINAMENTO CONCORRENTE)
  • APLICANDO A BIOQUÍMICA NO TREINAMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA (DA TEORIA A PRÁTICA)
  • DESENVOLVENDO O ENDURANCE EM DIFERENTES MODALIDADES ESPORTIVAS.
  • MEIOS E MÉTODOS DE TREINAMENTO DO ENDURANCE
  • MEIOS E MÉTODOS DO TREINAMETO DE FORÇA  E POTÊNCIA
  • ESTRUTURAÇÃO DO PROCESSO DE TREINAMENTO
  • TEORIA DA PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO DESPORTIVO
  • MICROESTRUTURA DO PROCESSO DE TREINAMENTO
  • MESOESTRUTURA DO PROCESSO DE TREINAMENTO
  • MACROESTRUTURA DO PROCESSO DE TREINAMENTO
  • EVOLUÇÃO E CONCEITOS MODERNOS DA TEORIA DA PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO DESPORTIVO

 

Estamos à disposição para qualquer dúvida.

Att, Equipe The lab

SER O MELHOR NAQUILO QUE FAZ, SER RECONHECIDO E TER SUCESSO!

ESSE É O DESEJO DE TODO TREINADOR.

PENSANDO NISSO, O THE LAB PERFORMANCE SURGIU. NOSSO CURSO INOVADOR VAI  TRANSFORMAR SUA FORMA DE PENSAR A PROGRAMAÇÃO E PERIODIZAÇÃO.

NOSSO CURSO FOI PREPARADO ESPECIALMENTE PARA TREINADORES, CIENTISTAS DO ESPORTE, PROFESSORES E ACADÊMICOS DA EDUCAÇÃO FISICA. 

O OBJETIVO PRINCIPAL É APRESENTAR PARA VOCÊS TODO CONTEÚDO QUE COPOE A TEORIA DO ESPORTE, OU SEJA, OS CONHECIMENTOS EXIGIDOS PELA ATIVIDADE DO TREINADOR.

DESTA FORMA, COM A ASSIMILAÇÃO DO CONTEÚDO, TORNA-SE POSSÍVEL ELABORAR O PROCESSO DE TREINAMENTO PARA ATLETAS EM QUALQUER IDADE, ESTÁGIO, PREPARAÇÃO E MODALIDADE.  

INSCREVA-SE EM NOSSO CURSO E PROGRAME COM QUALIDADE E SEGURANÇA!! NÃO ADIVINHE, AVALIE!

LOCAL DO CURSO: Acre  -AC. Wood Crossfit II. Travessa Felisbela do Nascimento, 139- Capoeira

DATA:  20 e 21 de Março de 2021